Pausen im Fitnessstudio: Aviamasters-Game zwischen den Sätzen in Deutschland
Als Fitnessstudiobesucher unterschätzen wir oft die Bedeutung unserer Ruhephasen. In Deutschland ändert das Aviamasters Game das. Es nutzt die Pausen zwischen den Sätzen für aktive Regeneration und kombiniert so Wettkampf und Gemeinschaft. Durch Dehn- und Mobilitätsübungen verbessern wir nicht nur unsere Muskelregeneration, sondern inspirieren uns auch gegenseitig. Was passiert, wenn…